「イク時起床」もがんばろう！

育児のための早起き習慣、それが「イク時起床」です。イクメンクラブは、家族のために残業しない「イク時帰宅」とともに、「イク時起床」も推進いたします。

どうしても夜が遅くなってしまうお父さん、あきらめずに早起きを心がけましょう。朝のちょっとした時間でも、散歩をしたり、絵本を読んだり、おむすびをつくったり、できることは結構あります。まずは、小さな一歩から、始めませんか。

日本の子ども達は、世界の中で突出して睡眠時間が短いそうです。お父さんが「イク時起床」することで、子どもの早寝早起きが定着するかもしれません。このたび、そんな父の奮闘ぶりが、日本テレビ「ズームイン！！ＳＵＰＥＲ」内まるＱ特集コーナーで紹介されます。イクメンクラブの仲間が取材されました（10/20放送予定）。

「イク時起床」ロゴ 現在制作中！！ まもなく公開予定！